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近期讓我很頭痛的問題就是小朋友一直抱怨腳很痛，而且常常跌倒，說也奇怪，鞋子是新的，也符合他的尺寸，但是原本很有活力的他，都不太跑，也不太跳，但之前都好好的啊，難不成做父母親的我，忽略了什麼細節呢？

後來我才知道，大部份孩子大概兩歲開始，足弓才開始發展，有時會到六歲、甚至到十歲，才會真正發展成熟。所以兩歲之後除了要對的鞋子之外，就必須考慮鞋墊的問題

而像這類的問題，許多父母親在網路上的分享甘苦談後，原來這個族群的人這麼多，大多數的人都會選擇客製化的鞋子，可是對於小資族的我們來說，客製鞋型的鞋子的價格不太便宜

真的是沒有能力可以負擔的起。重點是，鞋子才剛買新的，這可如何是好，畢竟客製一雙鞋子我們打聽到也要30-60個工作天才能完成，這時間實在等不起，但是小朋友還是要走路啊，於是我們就想著，不如從鞋墊下手吧~~

所以問了一些專家，他們認為鞋子內一般的鞋墊會讓孩子在走路的時候比較不耐久、比較容易腿痠，運動時也可能較容易會腳痛

同時也會影響孩子的平衡感，讓孩子在步態上，走起路來就是怪怪的，容易絆倒或跌倒等等，對於於孩子的安全以及步態發展都是比較不好的，同樣的狀況也會發生在大人身上。

上網找了許多資料，發現在潭子有一個德行天下鞋墊工廠，老闆因為參與過媽祖繞境活動，對於長時間走路有非常深刻的體悟，這樣的經驗才有可能給予我們最佳的建議

我本以為工廠都位於非常鄉下的地方，但是經過導航後，路很大條，而且又好認，他們也在路邊做了導引，真的是很貼心的服務

而這間就是專門製作舒緩腳掌壓力的鞋墊工廠，網路評比不錯，離我住的地方又近，就趕緊跟他們預約時間現場了解。

到了現場，現場的招待人員真的非常細心與熱情，解說相關鞋墊的優點，而我們也提出許多對於鞋墊的疑問，展間內的產品也非常多元化

他們也可以一一回覆我們，重點就是這款鞋墊是可以馬上使用，不需要等30-60天的製作期，這可是大大節省了我們的時間。

我特別整理我向門市人員詢問的問題，提供給大家參考：

1.訂做的鞋墊一定比較好嗎？
ANS:不一定喔 ! 由於人類的腳部對地面有非常強的適應性，完全依照腳型去翻製鞋墊並不一定會有更好得的效益，需視個案情況而定。並且與您平常穿著的鞋子也不一定能相容，可能會影響到原本鞋子穿著的空間。

2.是不是只有腳有問題的人才需要穿著足弓鞋墊呢？
ANS: 當然不是。一般人穿著足弓鞋墊有保護雙腳、加強足弓支撐、增加重心平衡穩定、分散腳底壓力。讓雙腳更輕鬆更健康。

3.鞋墊的軟硬程度有差嗎？
ANS:一雙好的鞋墊需要軟硬兼施，表面柔軟讓雙腳穿著時更佳舒適、底部帶硬有支撐性，能夠平均釋放分散腳底壓力，所以太軟太硬都是不行的。

4.小孩子也可以穿嗎？老人也可以穿嗎？
ANS:小孩子如果太小(例如三歲以下)，除非是真的很嚴重，建議還是讓小朋友自然發展。
小朋友穿著可以保護成長期中的雙腳，讓他重心平穩
老年人穿著可以增加平衡感，不容易跌倒造走路更穩定

底下是這間工廠的聯繫方式，如果你的家裡小寶貝有一樣的問題，可以找他們的服務人員預約現場諮詢，會給你非常滿意的答覆喔
足弓職人健康鞋墊•Deryou德行天下：

經歷：20多年長期為各大品牌及相關性產品開發製造的經驗
地址：427臺中市潭子區雅潭路二段399巷200 -7 號
電話：04-2531-9388
網址：https://www.deryou.com.tw/contact.php
備註說明：德行天下鞋墊非醫療等級，若腳部持續不適，建議尋求專業醫療人員資訊，把握黃金治療時間。

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高雄鎖定/掛牌檢驗公司推薦千里之行始於足下，說的是要實現千里的遠大目標，首先要從用腳踏出第一步開始。然而很多人不知道全身的健康也是始於足下。足部的健康對人體有多重要？關於這個問題，我們從一個小小的足弓談起。
人的足底下分佈著大量的血管和神經，如果沒有一個良好的足弓的話，這些血管和神經就會受到壓迫，新竹鎖定/掛牌半導體檢測公司推薦長期如此就會導致足部血液迴圈不良以及神經損傷；足弓呈弓形並且具有一定的彈性，一個良好的足弓可以使人的行動省很多力；此外，足弓還可以減緩地面對人體的反作用力。高雄接線安全評估公司推薦
人是唯一有足弓的脊椎動物臺中SEMI S8半導體檢測公司推薦
臺北接線認證服務公司推薦足弓的主要功能是使重力從踝關節經距骨向前分散到蹠骨小頭，向後傳向跟骨，以保證直立時足底支撐的穩固性。當身體跳躍或從高處落下著地時，足弓彈性起著重要的緩衝震盪的作用。在行走，尤其是長途跋涉時，足弓的彈性對身體重力下傳和地面反彈力間的節奏有著緩衝作用，同時還有保持足底的血管和神經免受壓迫等作用。

臺北接線驗證公司推薦足弓的維持一是楔形骨保證了拱形的砌合，二是韌帶的彈性和肌肉收縮，使肌腱緊張，後者是維持足弓的能動因素。
臺南SEMI S2半導體通訊標準解決方案人體的全身構造好比一棟高樓，而一個足弓恰好就是地基。足弓的好壞直接影響著人體的小腿骨，此時小腿骨會跟隨腳的旋轉而旋轉，從而導致肌肉也跟著內旋或者外旋，肌肉扭轉的力量又會傳遞給膝蓋，膝蓋到骨盆的肌肉發生扭轉，導致骨盆會產生一些前傾、後傾或是左右兩邊不等高的現象，這樣一來就會影響到脊椎，最終導致頭部也會受到影響。所臺南美規現場評估標誌半導體檢測公司推薦以說一個人的足弓出了問題，影響是全身性的，這也說明了保護足部健康就是保護全身健康的道理。

小侄女梅兒在客廳的地板上用積木搭房子，不停揮舞的手臂，額頭上細密的汗珠，都說明她很賣力。可是，耗費了時間和精力搭好的房子，欣賞不到兩秒鐘，卻又被小丫頭推倒，重新搭建。我觀察了一個下午，梅兒就這樣樂此不疲地拆了搭，搭了拆，循環往復。 我禁不住好奇地問她：“你的房子好不容易搭好，又那么漂亮，怎么舍得這么快拆掉？”梅兒抬起頭來，告訴我：“我更喜歡搭房子的過程呀！”哦，原來，一塊積木一塊積木地拼接，一點一點地設計，這個緩慢的搭建過程帶給梅兒的快樂，遠遠大于最后搭建成功的結果帶給她的快樂。 這讓我想起小林與父親的一段趣事。有一天傍晚，小林接到父親電話，老爺子說：“小子，你等著，我一會兒給你送餃子過去！”接完電話，小林便美滋滋地憧憬起父親牌餃子的味道。不一會兒，父親果然來了，可是，小林卻從父親手上找不到餃子的影子，只有包餃子要用的面粉、韭菜和肉餡。小林疑惑地問：“您不會是讓我和您一起現包餃子吧？”“你小子猜對了！”父親爽朗地笑了。現成的餃子吃不成了，還得自己動手包，小林憋了一肚子氣，忍不住抱怨起來。父親卻說：“吃餃子的過程固然好，可它哪有包餃子樂趣多呀！” 沒有辦法，小林只好跟父親一起擼起袖子，包起餃子來。一邊包，爺倆一邊聊，從工作到生活，再到八卦，爺倆越聊越興奮，越聊越高興。吃完餃子，父親起身告辭，小林卻還沉浸在包餃子的快樂中。 小林說，父親那次送餃子，讓他明白了，其實有時候，快樂需要一個過程，沒有這個過程，結果再好也會稍遜顏色。 是的，快樂需要一個過程。可是，很多時候，我們總是太心急，我們喜歡吃快餐，穿現成的衣服，用現成的經驗。其實，我們不如放慢腳步，自己做一餐飯，親手為家人做一件衣服，拋開別人的成果，自己去創新，我們也許耗費了更多的時間和精力，可是，我們卻會收獲更大的快樂和幸福。 >>>更多美文：感悟生活

七月的一天，驕陽似火，幾年不見的擎友喬木風塵仆仆來我家。我驚愕。看他一臉的疲憊，我沒來得及說什么，他卻尷尬地說：“還有一個人在門外。” 一剎那，人已進門來。是一個高挑的女人，二十六七歲，臉蛋黑里透紅，幾分靦腆也幾分嫵媚，小喬木十來歲。 “她叫李虹，”喬木說。“我倆在八里待不下去了，你幫我找一份工作吧。” 喬木有過兩次婚姻，前妻留下三個女兒去了天國，后妻與前夫有一女，嫁他后又生一子，因其“超生游擊隊”撤了他小學校長的職務；后來到八里磚瓦廠又當上了車間主任，正因為他有幾分才氣卻又不泛有愛他的女人。這不，為了愛，他與這個女人“私奔”到我家來了。 記得年輕時，看電影〈列寧在一九一八〉，片子里有一句臺詞是：牛奶會有的，面包會有的。那時喬木情竇初開，卻沒有女朋友，就說：女朋友會有的，面包會有的。面包沒了沒關系，愛情會有的就行。 時下喬木為了愛情拋棄一切。愛美人不愛江山，前有古人后有來者，說教難叫浪子回頭。 我給喬木找了一份守倉庫的工作，但微薄的薪水在城里養活愛情不容易，勉強支撐三個月便到鄉下打“游擊”去了，過的是居無所，力勿使的日子。漸漸地，面包一天天少了，愛情的熱能也就一天天地在減，最后，面包一點也沒有了，愛的熱量也就冷卻了，吵鬧，打一架，愛他的女人回到了她丈夫身邊；而他呢，回家時，妻早幾天嫁了人。有人說，愛情經得住苦難，卻經不起欺騙。我說假若苦難得連面包也沒有了，那么，愛情想受欺騙都難。 2012，1，3整理 >>>更多美文：心情日記/日志

誠惶誠恐地過了一座板橋，才敢抬起頭來—— 視野中豁然出現一棵霜葉紅透的柿樹，在對面的半山腰上，仿佛有微風吹拂，熠熠閃耀。遍坡的綠葉夾雜著一撮艷紅，格外顯眼，尤其是高高在上而稀稀落落的紅柿子，更是惹眼。 過了板橋，同伴們一窩蜂地前往農家樂養殖中心。有人去垂釣，有人去采摘大棚里的草莓。我卻不知不覺地脫離了隊伍，不知不覺地沿著山中的野徑向那棵艷紅的柿樹進發。我想每個過河的人，都應該會看到這棵卓爾不群的柿樹，可他們都沒有什么反應。 坡度不大，攀爬卻也不易。主要是因為雜柯密集，曾經的崎嶇野徑幾近于無。偶爾遇到荊棘，還得繞道。如若不小心，還會被刺鉤住衣裳或者劃破肌膚。由此看來，我可能還是近些年來的第一個攀援者。或許受到我的驚嚇，那些躲藏于雜柯中覓食的小獸或鳥雀，自然而然地逃竄。當我漸漸靠近柿樹的時候，方才聽到山間的喧鬧，一樹的鳥雀嘰嘰喳喳，上下翻飛，爭先恐后，不時有熟透的柿子脫落坡地，發出參差的聲響。綠葉上也沾染了半濕半干的柿子汁液。那些剛剛熟透的野柿，誠然成為鳥雀的美味佳肴。抑或它們已經感覺到周邊環境的異樣，突然鴉雀無聲，卻極少逃離現場。它們似乎在作出判斷：到底有沒有危險？ 我站到柿樹下方的時候，它們才展開翅膀，向更高處飛翔。當然，也有幾只淺灰色的鳥雀，朝著田野飛去。一看它們，就知道是那些上不了臺面的烏鶇。它們似乎已經染上了太多的歲月風塵，一點也談不上烏，而是通體灰蒙蒙的。乍一看，還以為是灰山雀呢。我非常失望，也感到愧疚。如果不是我的貿然蒞臨，這里應該是鳥的天堂，而我驚擾了它們安詳的午膳。 臨近冬至，正午的陽光仿佛正當頂上，腳下的影子越發渺小，縮成一團。我訕笑不止，為自己的唐突而感到歉疚。不過，鳥雀恰如人類，也有膽大者，為欲望驅使又回到柿樹上。我想它們一定在不遠處對我這個不速之客，作了一番詳細的觀察，大約覺得我不像壞人，至少不會給它們帶來傷害。 先是一只，在樹頂上盤旋—— 我望著它，它也望著我。我們的目光都是溫柔的，而我幾乎愛意盈盈。不到一分鐘，它便收斂了翅膀，落在柿樹旁逸的最長的樹枝上。那上面還有幾個鮮紅的野柿子，仿佛懸掛的小燈籠，漫射出橘紅色的光芒。接著，又來了第二只，第三只……鳥雀對光色的感受，或許比人類更加敏感。它們總是挑選（其實是準確地判斷）那些已經熟透的柿子，然后將如鉤的長喙，啄破橘紅色的皮兒，吸食帶有澀味的果肉—— 這完全是我以個人味蕾的經驗判斷，鳥雀的味覺也許全然迥異于人類。 我很想爬到樹上去采摘幾顆，我已經有30多年沒有吃過野生的柿子了。幾十年前的麒麟畈后山上，野柿子樹倒是有的，可生產隊管得嚴緊，護林員穿梭不息，確然少有人敢于偷采。 小時候，我家老屋西垛墻角處也有一棵柿樹。據說是野生的，經父親的剪枝與培植，結出的柿子似乎比山上的野柿要大一點，但仍然比人家嫁接的柿子要小得多。可味道一點也不差，反而更加純正，那甜味兒也是非常地道的。 我上初中的時候，奶奶要我帶一些柿子到學校賣，賣的錢當然歸我支配。可我靦腆羞澀，好面子而不情愿。結果，高我幾個年級的吳福信替我拎著腰籃在校園里兜售，每個柿子兩分錢。一天下來，一腰籃柿子竟然全部賣掉了—— 幸虧吳福信！他竟然一個也沒貪嘴。后來，他因偷盜生產隊的杉木而被判刑。當時聞訊，我一點也不相信這是事實。前不久，他去世了。我很傷心。 我終究沒有爬到柿樹上，而是靜靜地望著幾只膽大的鳥雀大快朵頤。偶或有幾個爛柿子掉到身上，也不以為然。有時候，我覺得人的心野雖然遼闊，但小的時候恰如一枚野柿，開花，結果—— 由青而紅，而紅了之后，自然要遭到鳥雀的啄食，弄得狼藉一片，甚至不堪收拾，有如每個人都曾經擁有一顆青澀之心，在世俗紅塵中，經霜沐雨，久而久之，也就紅了，熟了，然后就爛了—— 如果沒有及時采摘的話。 >>>更多美文：隨筆美文

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