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近期讓我很頭痛的問題就是小朋友一直抱怨腳很痛，而且常常跌倒，說也奇怪，鞋子是新的，也符合他的尺寸，但是原本很有活力的他，都不太跑，也不太跳，但之前都好好的啊，難不成做父母親的我，忽略了什麼細節呢？

後來我才知道，大部份孩子大概兩歲開始，足弓才開始發展，有時會到六歲、甚至到十歲，才會真正發展成熟。所以兩歲之後除了要對的鞋子之外，就必須考慮鞋墊的問題

而像這類的問題，許多父母親在網路上的分享甘苦談後，原來這個族群的人這麼多，大多數的人都會選擇客製化的鞋子，可是對於小資族的我們來說，客製鞋型的鞋子的價格不太便宜

真的是沒有能力可以負擔的起。重點是，鞋子才剛買新的，這可如何是好，畢竟客製一雙鞋子我們打聽到也要30-60個工作天才能完成，這時間實在等不起，但是小朋友還是要走路啊，於是我們就想著，不如從鞋墊下手吧~~

所以問了一些專家，他們認為鞋子內一般的鞋墊會讓孩子在走路的時候比較不耐久、比較容易腿痠，運動時也可能較容易會腳痛

同時也會影響孩子的平衡感，讓孩子在步態上，走起路來就是怪怪的，容易絆倒或跌倒等等，對於於孩子的安全以及步態發展都是比較不好的，同樣的狀況也會發生在大人身上。

上網找了許多資料，發現在潭子有一個德行天下鞋墊工廠，老闆因為參與過媽祖繞境活動，對於長時間走路有非常深刻的體悟，這樣的經驗才有可能給予我們最佳的建議

我本以為工廠都位於非常鄉下的地方，但是經過導航後，路很大條，而且又好認，他們也在路邊做了導引，真的是很貼心的服務

而這間就是專門製作舒緩腳掌壓力的鞋墊工廠，網路評比不錯，離我住的地方又近，就趕緊跟他們預約時間現場了解。

到了現場，現場的招待人員真的非常細心與熱情，解說相關鞋墊的優點，而我們也提出許多對於鞋墊的疑問，展間內的產品也非常多元化

他們也可以一一回覆我們，重點就是這款鞋墊是可以馬上使用，不需要等30-60天的製作期，這可是大大節省了我們的時間。

我特別整理我向門市人員詢問的問題，提供給大家參考：

1.訂做的鞋墊一定比較好嗎？
ANS:不一定喔 ! 由於人類的腳部對地面有非常強的適應性，完全依照腳型去翻製鞋墊並不一定會有更好得的效益，需視個案情況而定。並且與您平常穿著的鞋子也不一定能相容，可能會影響到原本鞋子穿著的空間。

2.是不是只有腳有問題的人才需要穿著足弓鞋墊呢？
ANS: 當然不是。一般人穿著足弓鞋墊有保護雙腳、加強足弓支撐、增加重心平衡穩定、分散腳底壓力。讓雙腳更輕鬆更健康。

3.鞋墊的軟硬程度有差嗎？
ANS:一雙好的鞋墊需要軟硬兼施，表面柔軟讓雙腳穿著時更佳舒適、底部帶硬有支撐性，能夠平均釋放分散腳底壓力，所以太軟太硬都是不行的。

4.小孩子也可以穿嗎？老人也可以穿嗎？
ANS:小孩子如果太小(例如三歲以下)，除非是真的很嚴重，建議還是讓小朋友自然發展。
小朋友穿著可以保護成長期中的雙腳，讓他重心平穩
老年人穿著可以增加平衡感，不容易跌倒造走路更穩定

底下是這間工廠的聯繫方式，如果你的家裡小寶貝有一樣的問題，可以找他們的服務人員預約現場諮詢，會給你非常滿意的答覆喔
足弓職人健康鞋墊•Deryou德行天下：

經歷：20多年長期為各大品牌及相關性產品開發製造的經驗
地址：427臺中市潭子區雅潭路二段399巷200 -7 號
電話：04-2531-9388
網址：https://www.deryou.com.tw/contact.php
備註說明：德行天下鞋墊非醫療等級，若腳部持續不適，建議尋求專業醫療人員資訊，把握黃金治療時間。

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高雄SEMI S2安全評估公司推薦千里之行始於足下，說的是要實現千里的遠大目標，首先要從用腳踏出第一步開始。然而很多人不知道全身的健康也是始於足下。足部的健康對人體有多重要？關於這個問題，我們從一個小小的足弓談起。
人的足底下分佈著大量的血管和神經，如果沒有一個良好的足弓的話，這些血管和神經就會受到壓迫，臺北美規現場評估標誌認證單位推薦長期如此就會導致足部血液迴圈不良以及神經損傷；足弓呈弓形並且具有一定的彈性，一個良好的足弓可以使人的行動省很多力；此外，足弓還可以減緩地面對人體的反作用力。新竹接線認證公司推薦
人是唯一有足弓的脊椎動物桃園標籤認證服務公司推薦
臺中接線半導體設備認證足弓的主要功能是使重力從踝關節經距骨向前分散到蹠骨小頭，向後傳向跟骨，以保證直立時足底支撐的穩固性。當身體跳躍或從高處落下著地時，足弓彈性起著重要的緩衝震盪的作用。在行走，尤其是長途跋涉時，足弓的彈性對身體重力下傳和地面反彈力間的節奏有著緩衝作用，同時還有保持足底的血管和神經免受壓迫等作用。

桃園標籤半導體通訊標準解決方案足弓的維持一是楔形骨保證了拱形的砌合，二是韌帶的彈性和肌肉收縮，使肌腱緊張，後者是維持足弓的能動因素。
臺北SEMI S8驗證公司推薦人體的全身構造好比一棟高樓，而一個足弓恰好就是地基。足弓的好壞直接影響著人體的小腿骨，此時小腿骨會跟隨腳的旋轉而旋轉，從而導致肌肉也跟著內旋或者外旋，肌肉扭轉的力量又會傳遞給膝蓋，膝蓋到骨盆的肌肉發生扭轉，導致骨盆會產生一些前傾、後傾或是左右兩邊不等高的現象，這樣一來就會影響到脊椎，最終導致頭部也會受到影響。所高雄SEMI半導體設備認證以說一個人的足弓出了問題，影響是全身性的，這也說明了保護足部健康就是保護全身健康的道理。

草木在寒風、冰雪中蟄伏一冬，春風一吹，嫩芽紛紛探頭。光中望其剪影，像一只只小獸初生的絨毛一般惹人憐愛。這些芽在漫長冬天積累養分，在春天爆發，其力無窮，一日之內晨昏之變都令人吃驚。 有些芽可吃，且是人間美味，比如香椿。南飲明前茶，北食香椿芽。掰了樹枝，采那些從深褐到淺綠漸變的芽頭，汁液沾上手指，眼前樹枝晃動，同時晃動錯置的，是午餐或晚餐做好的香椿炒雞蛋。 所謂春天，在人，目之遇，膚之感，心之觸，鼻之嗅，還要包括味蕾之品，對北人而言，椿是可以食用的春天，它實在太配自己稱謂了，“椿”之右偏旁的“春”字，既是發音，更有人對它的食欲期盼和充分尊重。它便是春天的味道。 我猜現代人很少有機會去掰椿芽了，只在市場上買現成的大棚椿芽。味道寡淡且不說，以一把多少錢來象征椿芽，總讓人覺出沮喪。 椿芽所代表的春天之味美，更在于摘取的過程。我還殘留著少年記憶：院落之后有一棵椿樹，它保存了我少年時代每個春天的成就感。爬樹摘椿，椿樹枝干光滑細膩，有熟練爬樹技藝的少年方能勝任。坐在樹上摘完椿芽，意猶未盡，每每站起身來，在與房頂平行的樹枝上蕩動枝條，借彈力忽然一躍，就飛到了房頂，下面驚呼，是拾椿芽的奶奶和弟弟。 從房頂返回椿樹更難。樹干距離房頂一米多，需要看準，伸雙臂，在房頂邊緣身體向椿樹垂直倒下，過去時手正好抓住樹干。那時我只有一米多點個頭。倒下抓住樹干時，人就像一根橫在房頂與樹干之間的小橋。多少次我在反復惦量樹下的尖石和地面的軟硬，不停地蕩樹枝，以確定樹枝能承受的分量。這樣做必須萬無一失，若失手就相當于自殺。 那么椿樹于我，還代表春天的危險。在我少年，一些玩伴要么被造物收去，要么傷痛伴隨一生。而當我少年，坐在椿樹高處望遠處春光時，也多次想到這次可怕的危險，敬畏之心油然而起。 椿樹長得飛快，椿芽之后，椿樹會長出稍硬的枝條，已不能做菜吃。掰下椿枝，像剝香蕉一樣剝它的嫩皮，吃那椿枝。微甜，異香，脆嫩。吃得太多，有時生懼意，想自己頭頂會長出椿芽。說像剝香焦一樣剝椿枝皮，是后來的比喻，少年時我沒有吃過香蕉，也沒有見過。 時光飛快，椿樹枝再長半月內質就變得堅硬，不能吃。它們呼呼地長著，仿佛風一吹便伸出一截手臂來捕捉雨露，也打撈日光和月光。 >>>更多美文：散文隨筆

清晨，鄂州城北江畔城垣氤氳著靜謐而悠遠的氣息，朝陽從東方露出笑臉，為紅砂石的古城墻鑲上金邊。古老的城墻靜靜矗立，望云卷云舒，看花開花謝，聽潮漲潮落，觀人來人往，見證歷史滄桑。觸摸它，讓人禁不住思緒翻飛，不單發思古之幽情，亦體味當今之盛世，更期盼明日之輝煌。 古城墻臨近公園，鳥兒在枝頭鳴叫，晨練的人群邁著輕松的步伐，樂曲聲優美響亮，對對舞伴翩翩起舞。還有打球的、練太極拳的、唱戲曲的……在這繁華喧囂的時刻，古城墻依舊保持著它的矜持與莊重，以深切的目光，殷殷地望著身邊人群，分享快樂，每個磚縫里，都洋溢著款款笑意。觸摸古老的城墻，像是赴一場跨越時空的約會，它聆聽著你當下的心事，你探尋著它千年的過往。 古城墻上的每一塊磚，都猶如古書頁，記載著鄂州的風雨滄桑；每一段墻體，都似沉默的雕塑，講述著鄂州曾經的故事。 草木枯榮，斗轉星移。在這片孕育著希望、放射著光芒、噴薄著力量、充滿著創造的土地上，發生過多少壯懷激烈、跌宕起伏的故事？又曾目睹過多少榮辱興衰、歷史變遷？順著武昌城門向南的墻根躑躅前行，身旁綠樹的繁茂枝葉隨風搖曳，似乎一步步走向歷史的幽深，屏息傾聽，耳畔猶聞金戈鐵馬的嘶鳴。尤為震撼的是，城墻上難以計數的彈孔，撩撥著來訪者悸顫的靈魂。 夏、商、周時期，鄂氏族率先在銅綠山青銅冶煉場一帶采掘礦石冶煉青銅，創造了青銅文明時代，鄂國勢力日益強大，不服周。周夷王不得不派兵討伐，周軍把鄂軍殺得大敗，面臨亡國之危。這時期，楚君熊渠正率兵東征，趁虛入鄂國，公然以天子自居，直接將自己的三個兒子分別封王，其中二兒子熊紅為鄂王（今鄂州），至樊山，駐地開發，安民建城，后來稱為鄂王城。 鄂王城是鄂國建立的都城，有一定的城市建設基礎，主要是區域位置重要，地理條件優越，是定為國都的理想場所。從熊紅起，在這里坐鎮的有10位君主，建都時間有110年左右。今湖北簡稱“鄂”即源于此。輕輕叩擊堅硬的城磚，仰望那鋸齒般排列的城垛，耳畔似乎響著那蒼老的呼喊和如泣如訴的壯歌。洞蕭吹冷月，怎能吹去那已逝歲月里的金戈鐵馬？黛山送殘陽，又怎能送走那千年不絕的壯志雄心？ 《武昌縣志》載，“公元前201年（漢高祖六年），漢為鄂縣，屬江夏郡。劉邦封大將樊噲于鄂縣，灌嬰筑鄂縣城。”魏黃初二年（公元221年4月），吳主孫權把統治中心遷到鄂縣，取“以武而昌”之意，改鄂縣為武昌。這年陰歷八月，修筑了武昌城，成為吳國的國都。武昌作為孫權的國都是從魏黃初二年至吳黃武八年，共9年時間。孫權于黃龍元年4月在武昌稱帝，至同年9月遷都建業（今南京市），留大將陸遜輔佐太子孫登鎮守武昌。隨后，武昌處于“陪都”或稱“西都”的地位。 觸摸鄂州古城墻，每一頁的翻動都掠起一片疾風厲雨，每一次的吐納都卷起一陣狂飆巨瀾。在四千多年的冷兵器時代，修城墻當然是為了抵御外敵的入侵，保護百姓的生命和財產的安全。大到萬里長城，小到縣邑的城墻，無一例外擔負起這種神圣的使命。但無論是萬里長城，還是縣邑城墻，在民族文化的大融合下，再雄偉的城墻也難以抵擋住朝代的更替和入侵者的鐵蹄。鄂國的古城墻，沒有擋住“戍卒叫，函谷舉，楚人一炬，可憐焦土”的殘暴；楚國的古城墻，沒有擋住來自“秦王掃六合，虎視何雄哉！揮劍決浮云，諸侯盡西來”的入侵；武昌帝都的皇城，又何曾抵擋住“王浚戈 鋋發上流，武昌鴻業土崩秋。思量鐵鎖真兒戲，誰為吳王畫此籌”鐵騎的踐踏？ 站立在古城墻上，撫摸著那一塊塊浸潤著歷史的墻磚，我幡然醒悟：任何堅固的城墻都容易在腐朽軟弱時候從內部潰破；一個民族的強大最終是取決于心靈的強悍，城墻不是最堅強的防御，更不是最安全的壁壘；最堅固的堡壘是炎黃子孫團結一致的民族自信心。 徜徉于古城墻下，漫步于林蔭道中，凝視著被悠久的歲月侵蝕得斑斑駁駁的墻體，環顧周圍五光十色的現代文明，禁不住發出一聲呼喊：“難道歷史的記憶已成碎片，真的要隨風而去？”不會！傳統文化是城市的“根”和“魂”，如果拋棄傳統、丟掉根本，就等于割斷了自己的精神命脈。鄂州歷史文化是鄂州經濟繁榮、社會進步的重要文化基礎。傳承保護好寶貴的歷史文化遺產，是百萬鄂州兒女的共同職責。鄂州古城墻，不僅記載了諸多動人的故事，也無時不在向人們昭示美好的未來。 >>>更多美文：心情隨筆

面對縷縷的滾滾紅塵，坦然著那些過往的夢境，全都被 彈奏成一首觸動心弦的歌，心靈深處的那份記憶 依然清晰！喜歡在純藝術大的氛圍里 構思屬于過往的童話；喜歡在飄飛的音符里 輕輕哼唱一首寫給自己的歌；喜歡在靜靜的午夜里 默默書寫心靈的文字，喜歡那一份超然脫俗的淡然心態 喜歡在逝去的流年里書寫一份過往的情懷 然后，毫無怨悔地守護著最美的荷香 就讓這靈動的思維隨著這緩緩的音樂慢慢綻放 多少春花秋月的交替，已經習以為常 只有心靈的寄予，只有那一句句真摯的叮囑 深情地在那一片無私的原野上扎根…… >>>更多美文：經典散文詩

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